सूर्य नमस्कार में छिपे है योग के कई राज in hindi

सूर्य नमस्कार में छिपे है योग के कई राज in hindi

आज समूची दुनिया योग दिवस मन रही है हमारे ग्रहो की उत्पत्ति भी सूर्य से ही हुई है।  इसी लिए सारे योग में सूर्य नमस्कार सबसे महत्वपूर्ण मन जाता है , अगर शास्त्रों की माने तो सूर्य नमस्कार एक ऐसा योग है जिसे करने से सारे योग का फायदा एक साथ मिलता है।  इससे बहुत से रोग दूर होते है सूर्य नमस्कार के लिए सुबह का समय सबसे अच्छा होता है।
शास्त्रों के अनुसार सूर्य नमस्कार करने से आँखों की रोशनी बढ़ती है।
शरीर में खून का बहाव तेज होता है , और ब्लड प्रेसर काबू में रहता है।
सूर्य नमस्कार से शुद्ध हवा फेफड़ो में पहुँचती है जिससे खून साफ होता है।
सूर्य नमस्कार करने से अस्मरण शक्ति बढ़ती है ,
और नर्वस सिस्टम सही रहता है।
सूर्य नमस्कार करने से दिमाक काफी स्थिर हो जाता है , जिससे क्रोध पे काबू  पाने में आसानी होती है , जोर सुबह सूर्य नमस्कार करने से त्वचा सम्बन्धी बीमारिया होने की संभावना काम हो जाती है।
शास्त्रों में कहा गया है कि यदि सुबह - सुबह सूर्य नमस्कार के जरिये सूर्य का दर्शन किया जाये तो सरे  दिन मन में सकारात्मक ऊर्जा का संचार होता है। ...

Read More

चारो युगो के रहस्य को जानकर चौंक जायेंगे। in hindi

चारो युगो के रहस्य को जानकर चौंक जायेंगे।

भविष्य पुराण में वर्णित है 50000 में से अब सिर्फ 28000 श्लोक ही बचे है। ..
सतयुग
17,28000 वर्ष के सतयुग में मनुष्य की लम्बाई ३२ फ़ीट और उम्र 100000 वर्ष की बताई है , इसका तीर्थ पुष्कर और अवतार मस्य , हयग्रीव , कूर्म , वराह , नृसिंह है।
इस युग में पाप 0 % जबकि 20 विस्वा अर्थात 100 % पूर्ण कर्म मनुष्य करता था , इस युग की मुद्रा रत्न और पात्र स्वर्ण था।
त्रेतायुग
12,96000 वर्ष की कालावधि का त्रेतायुग तीन पैरो पर खड़ा है।  इस युग में मनुष्य की आयु 10000 वर्ष और लम्बाई 21 फ़ीट की बताई गई है।  त्रेतायुग में जो तीर्थ था वो पुष्कर था , और अवतार जो था भगवान विष्णु का वो था वामन , परशुराम और राम।  इस युग में पाप 25% जबकि पुष्प 75% था इस युग में मुद्रा स्वर्ण जबकि पात्र चांदी बताया गया है।
द्वापरयुग
8,64000 वर्ष की कालावधि का द्वापरयुग दो पैरो पर खड़ा है।
इस युग में मनुष्य  की आयु 1000 वर्ष और लम्बाई 11 फ़ीट बताई है , इस युग का जो तीर्थ था वो कुरुक्षेत्र और अवतार भगवान श्रीकृष्ण है।  इस युग में पाप और पुण्य दोनों 50% होते है , इस युग में मुद्रा चांदी और पात्र ताम्र के थे।
कलियुग
कलियुग 4,32000 वर्ष की कालावधि के इस कलियुग को एक पैर पर खड़ा बताया गया है।  इस युग में मनुष्य की आयु 100 वर्ष और लम्बाई 5 से 6 फ़ीट बताई गई है , कलियुग में तीर्थ गंगा और अवतार बुद्ध एवं कल्कि बताये गए है।  इस युग में पाप कर्म 75% और पुष्प कर्म 25% बताया गया है , इस युग की मुद्रा लोहा और पात्र मिट्टी के बताये गए है। ....
आज के समय में देखा जाये तो ये सब सच है यही लगता है क्यों की भविष्य पुराण में हर होने वाली बात का जिक्र है। .....

Read More